통풍 치료법 요산수치를 알아보자

2016. 10. 6. 19:07 일상 꿀팁

통풍치료법


현대사회에서 많이 발병하는 질병인 통풍의 치료법을 가져와 보았습니다 통풍이란 정말


무서운 질병입니다 악마의 질병이라고 불리우며 아플통,바랑풍 자를 써서 정말로 바람만


불어도 아프다는 뜻이다. 우리 모두가 알고있지만 문제는 초장에 잡아야합니다


통풍초기증상


통풍의 초기증상원인을 알 수 없는 관절부근의 통증이 느껴진다면


의심해봐야합니다 가벼운 발작에서부터 몇시간 혹은 하루정도의


강한 통증이있으며 특히 밤에 찾아온다면 빠르게 병원에가서 정확한 진찰을 받아보셔야


합니다.



통풍을 치료하기 위해서는 제대로 알아야합니다 통풍이란 채내에 요산이 쌓이게되어


발병하게 됩니다. 많은 이유로 몸에 쌓이게 되는데 주로 발가락 손목등 관절에


쌓이게 되며 이 요산들이 우리몸을 강하게 자극하는것이다.


요산수치가 높다고 무조건 통풍이 발병하는것은 아니지만 높을수록


발병하기 쉬우며 한번 발병하면 치료하기도 정말 까다롭습니다


통풍 예방법


발병하기전 확실히 해야할일은 예방입니다 우선적으로 유심하게 봐야할 부분은


요산수치입니다 7이상이라면 통풍 뿐만아니라 고혈압등 수많은 합병증을


유발하기 때문에 유의해야 할 부분입니다 요산수치를 낮추기위해선


주로 약을 복용한다. 그리고 퓨린이라는 물질이 들어있는 음식을


먹어서는 안된다 퓨린은 술,고단백 음식에 포함되어있다.



많은사람들이 좋아하는 음식들이지만 건강을 위해서라면 절대 먹어선 안된다


사실 통풍에 고생한사람이라면 먹을리가 없다 또한 단백질을 너무


안먹으면 오히려 몸에 좋지않기때문에 부족할경우 콩,두부,달걀흰자 등을 먹어주는게 좋다


또한 개다리나무열매 청을 먹어주면 요산배출기능 성장에 도움을 준다고한다


이건 어디까지나 설이니 정확하게 의사에게 상담을 받아야한다.



지금까지 치료법 및 예방법을 알려드렸지만 식이요법만으로 요산수치를 낮추는건


절대적으로 무리가 있다. 당뇨처럼 약물복용과 식이요법 및 의사의 처방으로


꾸준한 노력을 해야지 완치가 가능하기때문이다.


또한 통풍을 완벽하게 분석이 된 병이 아니기에 치료시에도 잘못된 치료를 하고 있을 수  있다는점


어찌되었던 요산수치가 높고 통풍의 기미가 보인다면 물을 많이마셔서 요산배출에 큰 도움이 될 수 있도록


노력하도록 하자